3.30-4.1

3.30 　4時起き。まただ。二度寝できなかった。[見返したらここで終わってる…] 3.31 [この日付は欠番だ] 4.1 　5時起きだったかな。まだまだ暗かった。きのうつくって小分けして冷凍しておいた茹で鶏を解凍して玉 […]

3.29

　4時起き……。二度寝したらよかったが、できなかった。寝不足でめちゃくちゃ能率が悪いなか、ちょっとだけ加筆してくれと依頼があった原稿をなおす。つづいて、きのうつくった曲にタイトルをつけて、v.o.c.に送る。タイトルって […]

3.28

　1時くらいに寝たのに、4時半くらいに起きてしまった。なんとなく寝る気がせず起き出して、メールしたり、Twitterチェックしたり。 　Sam Gendel『Satin Doll』かなり奇怪だがクセになる作品で、エレクト […]

3.26-27

3.26 　6時起き。なんか午前中ずっと微妙に調子悪く（いや、ここ一ヶ月くらいそうなんだけど）、顔がめちゃくちゃ凝っている。顔をうまく脱力すると自分のもともとの顔がいかに歪んでいるかがわかる。軽い内斜視、左右の目の大きさ […]

3.25

　5時起き。きょうは二度寝チャレンジ失敗。かわりに猫とだらだらした。朝ごはんがわりに自家製のヨーグルトを牛乳で割って飲み、仕事する。ちょっと進んだので、サウナ入りに温泉へ。いつものルーティーンを変えた（サウナ→水風呂×3 […]

3.22-24

3.22 　5時ごろ起き、なんかだらだらし、6時過ぎたくらいに突然ハンバーグをつくりだす。といっても焼く前のタネの時点で成形して冷凍してしまう。冷たいひき肉をこねていたせいで右手がちょっとしもやけ気味だ。 　朝、仕事をほ […]

3.21

　5時ごろ起きる。まあまあの体調。ちょっと部屋の整理をして、朝飯を食べ、資料を読み、などして、9時過ぎくらいにCDを売りにゆく。5枚売って3400円くらいになった。ゆくゆく買い戻すかもなぁと思いつつ……。ついでに図書館に […]

3.20

　朝5時くらいに起きる。やーっぱ体調があんまよろしくない。熱や倦怠感でなく頭痛である。気圧の問題だろう。ああ、そういえば左耳の違和感はなくなってきた。あれなんだったんだろうなあ。 　頭痛に見舞われつつ、ちょっと楽になって […]

3.19

3.19 　6時くらいに起きる。朝からメールなど返しつつ（最近寝込んでばかりでメールをちゃんとチェックできていない…）読書したり。 　ましのみの新譜、エレクトロニックな打ち込みをばっつり採り入れて、なんとパソコン音楽クラ […]

3.18

　6時くらいに起きる。目覚めは最近いつも最悪。多分まくらが合ってない。頭や肩がばきばき。温泉に行こうかな？　朝食をとる。 　原稿の直しをしないといけなくて、うんうん考える。500くらい削って300足す？　みたいな？　って […]